Tør du møde din skygge?

Mød din skygge workshop

Det kan godt betale sig … Hvorfor? Fordi dine skyggesider – de sider, du enten skjuler eller fornægter – rummer muligheden for større personlig frihed og autenticitet. I mange år havde jeg det pudsigt nok med at løbe ind i mænd, der var DYBT egoistiske. Jeg kunne simpelthen ikke forstå, hvorfor jeg lige skulle være en omvandrende magnet for netop det karaktertræk. […]

Læs mere »

Selvkærlighed – hvorfor er det nu, det er så vigtigt?

Selvkærlighed – hvorfor er det nu, det er så vigtigt?

Selvkærlighed har absolut ikke altid stået højt på min prioriteringsliste. Men i takt med, at det gik op for mig, hvor afgørende det var i forhold til at kunne tage selvsikre skridt hen mod det liv, jeg ønskede at skabe – et liv fyldt med kærlighed, passion, glæde, nærvær, frihed og masser af spændende eventyr, blev jeg gradvist […]

Læs mere »

Elsk din historie – og træd ud af den

Elsk Din Historie – Og Træd Ud Af Den

I sidste weekend havde jeg fornøjelsen af at være sammen med 40 deltagere på den nye danske uddannelse i Skyggecoaching. Temaet for de tre dage var skyggedisciplinen: Afdækning og omskrivning af din ”historie” (din historie = den subjektive fortolkning du tillægger faktuelle hændelser og omstændigheder i dit liv). Det var en meget stærk og rørende oplevelse at høre […]

Læs mere »