Presse

Lær mere om skyggearbejde i de artikler og podcasts, jeg har medvirket i

Artikler

Woman, november 2025

Det, du ikke vil være med, vil ikke lade dig være

Begrebet projektion er et af nøglebegreberne inden for skyggearbejde. I denne artikel kommer vi omkring, hvad der sker psykologisk, når vi støder på projektioner, og hvordan vi kan arbejde med dem.

Hent artiklen som PDF – klik her

Børsen, september 2019

Om at styrke sit lederskab gennem skyggearbejde.

“Der er mange krav, når man er leder i en virksomhed. Og det er vigtigt, at man kender alle sider af sig selv, så de rigtige beslutninger bliver taget. Det opdagede Annelise Warrer, leder i Nykredit, da hun faldt over det psykologiske begreb “skygger”

Podcasts

Menneskenørd podcast, marts 2025

Sådan opdager du dine egne skyggesider

I podcastinterviewet taler jeg om, hvad skyggesider er, hvordan vi identificerer dem, hvordan vi arbejder med dem, og hvordan vores skyggesider kan hjælpe til at lære os selv bedre at kende og realisere vores drømme og ønsker.

Vi kommer også omkring min egen vej ind i skyggearbejdet og hvilke skygger, der har været mest udfordrende for mig at “tage hjem”.

Podcastinterview om skyggearbejde

Overskudslivets podcast, juni 2020

Dine skyggesider kan hjælpe med at lære dig selv bedre kende

I podcasten taler jeg om, hvad skygger er, og hvorfor det er så vigtigt for et godt og balanceret liv at eje alle sider af os selv.

Titel her - Template til at lave ny sektion i fremtiden

Denne ligger PT skjult, men kan offentliggøres, når der kommer mere på 🙂

“Der er mange krav, når man er leder i en virksomhed. Og det er vigtigt, at man kender
alle sider af sig selv, så de rigtige beslutninger bliver taget. Det opdagede Annelise Warrer, leder i Nykredit, da hun faldt over det psykologiske begreb “skygger”

En god leder er et menneske i balance

Når du som leder kender og arbejder med dine skygger får du flere handlemuligheder. Du får nemmere ved at forstå og håndtere andres forskelligheder, tage konflikter i opløbet, kommunikere klart og autentisk, sætte grænser på en tydelig og respektfuld måde og sige nej til ting, du ikke har tid eller overskud til.

Skyggearbejde giver dig en større frihed, lethed og balance.

Få mine 10 bedste tips til at leve dit liv i balance