Blog
“Skyggen er den person, du helst ikke vil være”, sagde Carl Gustav Jung.
Alle mennesker har skyggesider. Det er dog individuelt, hvilke skyggesider vi har, da de har baggrund i vores personlige historie. De egenskaber, vi har sat i skyggen, har vi ikke fuld adgang til. Det skaber en ubalance. For på et tidspunkt vil vi få brug for de egenskaber.
Vi kan ikke leve et helt, autentisk og balanceret liv, hvis vi kun har adgang til halvdelen af os selv. Læs mere om skyggearbejde her
Jeg er med i Menneskenørd podcast om skyggearbejde
Jeg var for nylig gæst i Menneskenørd podcast I podcastinterviewet taler jeg om, hvad skyggesider er, hvordan vi identificerer dem, hvordan vi arbejder med
Derfor skal du tilgive
Har du en person i dit liv, som du har svært ved at tilgive? Hvis du er som folk er flest, kan du formentlig komme
Handler det altid om mig selv, når jeg ikke kan holde andre ud?
Ja, som regel gør det. Men ikke altid. Der vil altid være nogle mennesker, vi bryder os mindre om end andre. Og det er helt
Derfor er skyggearbejde essentielt for din selvkærlighed
Debbie Ford sagde altid: “It’s easy to love yourself, when you’re having a great day!” Men … kan du også elske dig selv, når: Du
Debbie Ford, The Shadow Queen
Smukke Debbie Ford ❤️ Det er næsten ikke til at forstå, at det er 10 år siden denne fantastisk inspirerende, kloge og passionerede kvinde og
Danmarkspremiere på enestående Debbie Ford forløb
Jeg har glædet mig SÅ meget til at introducere dette enestående Debbie Ford forløb! Jeg har haft materialet liggende i min skrivebordsskuffe i flere år.
Sådan sætter du grænser for en narcissist
Narcissister har ét overordnet mål, og det er at have kontrol over dig. Det gør de primært ved at ramme dig følelsesmæssigt. De har det med
Sådan spotter du en covert narcissist
Har du en mistanke om, at du har at gøre med en covert (passiv aggressiv) narcissist? Covert narcissister kan være svære at spotte. Langt sværere end
De tre mest markante forskelle på skyggearbejde og traditionel coaching
Jeg bliver ret tit spurgt om, hvad forskellen er på skyggearbejde (integrative coaching) og traditionel coaching. Det kan jeg sagtens forstå, fordi der er forskel. Så her
