Blog
“Skyggen er den person, du helst ikke vil være”, sagde Carl Gustav Jung.
Alle mennesker har skyggesider. Det er dog individuelt, hvilke skyggesider vi har, da de har baggrund i vores personlige historie. De egenskaber, vi har sat i skyggen, har vi ikke fuld adgang til. Det skaber en ubalance. For på et tidspunkt vil vi få brug for de egenskaber.
Vi kan ikke leve et helt, autentisk og balanceret liv, hvis vi kun har adgang til halvdelen af os selv. Læs mere om skyggearbejde her
Derfor kan det være så svært at skabe balance
For rigtig mange af os kan det være svært at få tingene til at hænge sammen. At få skabt balance i hverdagen. Hemmeligheden bag, at
10 ting, du bliver bedre til som leder ved at deltage på The Shadow Process
Til januar, helt præcist d. 17. – 19. januar 2014, bliver The Shadow Process for første gang afholdt på dansk. Det bliver i København. Og
Tør du møde din skygge?
Det kan godt betale sig … Hvorfor? Fordi dine skyggesider – de sider, du enten skjuler eller fornægter – rummer muligheden for større personlig frihed og autenticitet. I
Debbie Ford – en enestående kvinde
Debbie Ford, min lærer og mentor, døde forrige søndag af kræft – kun 57 år gammel – efter et længerevarende sygdomsforløb. Debbie var en unik kvinde
Hvem bringer dig ud af fatningen?
Et af kernebegreberne inden for skyggearbejde (som er den disciplin inden for personlig udvikling, jeg er særligt passioneret omkring) er projektion. Projektion er egoets forsvarsmekanisme
Tid til en pause
Jeg er sikker på, at du er ved at være klar til at holde en pause. Det har været et langt år, hvor du har
Selvkærlighed – hvorfor er det nu, det er så vigtigt?
Selvkærlighed har absolut ikke altid stået højt på min prioriteringsliste. Men i takt med, at det gik op for mig, hvor afgørende det var i
Det evigt fascinerende fænomen – FORNÆGTELSE
I sidste måned blev der på amerikansk tv (The Oprah Winfrey Network) sendt et meget rørende interview med Debbie Ford og Oprah Winfrey, som blev
Elsk din historie – og træd ud af den
I sidste weekend var jeg sammen med 40 deltagere på den nye danske uddannelse i Skyggecoaching. Temaet for de tre dage var skyggedisciplinen: Afdækning og
