Blog
“Skyggen er den person, du helst ikke vil være”, sagde Carl Gustav Jung.
Alle mennesker har skyggesider. Det er dog individuelt, hvilke skyggesider vi har, da de har baggrund i vores personlige historie. De egenskaber, vi har sat i skyggen, har vi ikke fuld adgang til. Det skaber en ubalance. For på et tidspunkt vil vi få brug for de egenskaber.
Vi kan ikke leve et helt, autentisk og balanceret liv, hvis vi kun har adgang til halvdelen af os selv. Læs mere om skyggearbejde her
Debbie Ford – en enestående kvinde
Debbie Ford, min lærer og mentor, døde forrige søndag af kræft – kun 57 år gammel – efter et længerevarende sygdomsforløb. Debbie var en unik kvinde
Hvem bringer dig ud af fatningen?
Et af kernebegreberne inden for skyggearbejde (som er den disciplin inden for personlig udvikling, jeg er særligt passioneret omkring) er projektion. Projektion er egoets forsvarsmekanisme
Tid til en pause
Jeg er sikker på, at du er ved at være klar til at holde en pause. Det har været et langt år, hvor du har
Selvkærlighed – hvorfor er det nu, det er så vigtigt?
Selvkærlighed har absolut ikke altid stået højt på min prioriteringsliste. Men i takt med, at det gik op for mig, hvor afgørende det var i
Det evigt fascinerende fænomen – FORNÆGTELSE
I sidste måned blev der på amerikansk tv (The Oprah Winfrey Network) sendt et meget rørende interview med Debbie Ford og Oprah Winfrey, som blev
Sådan bliver du klar til at bevæge dig mod din drømmedestination
I morgen starter vi på et helt friskt, sprødt, nyfødt og uberørt år. Dagen i dag er et utroligt powerfuldt tidspunkt til at kigge på din
Elsk din historie – og træd ud af den
I sidste weekend havde jeg fornøjelsen af at være sammen med 40 deltagere på den nye danske uddannelse i Skyggecoaching. Temaet for de tre dage
