refleksion

Hvem bringer dig ud af fatningen?

Et af kernebegreberne inden for skyggearbejde (som er den disciplin inden for personlig udvikling, jeg er særligt passioneret omkring) er projektion. Projektion er egoets forsvarsmekanisme for at beskytte os mod smerte. Når andre gør noget, vi afskyr, noget der irriterer os eller på anden måde påvirker os negativt, er denne adfærd i virkeligheden et spejlbillede […]

Hvem bringer dig ud af fatningen? Read More »

Tid til en pause

Jeg er sikker på, at du er ved at være klar til at holde en pause. Det har været et langt år, hvor du har haft travlt nok. Sådan er der i hvert fald mange, der har oplevet det. Derfor vil jeg anbefale, at du tager en pause hen over julen og gearer lidt ned.

Tid til en pause Read More »

Skyggearbejde giver dig en større frihed, lethed og balance.

Få mine 10 bedste tips til at leve dit liv i balance