Debbie Ford

De tre mest markante forskelle på skyggearbejde og traditionel coaching

Jeg bliver ret tit spurgt om, hvad forskellen er på skyggearbejde (integrative coaching) og traditionel coaching. Det kan jeg sagtens forstå, fordi der er forskel. Så her er – i min optik – de 3 mest markante forskelle: 1. Guidede visualiseringer er en central del af en skyggesession Skyggearbejde er kendetegnet ved dybe og powerfulde visualiseringer. De er …

De tre mest markante forskelle på skyggearbejde og traditionel coaching Læs mere »

For fræk til Facebook

Ja, hvem skulle have troet det? 🙂 Men den er god nok. For en måneds tid siden holdt jeg et nyt foredrag om skyggen “STYRK DEN, DU ER – en introduktion til skyggearbejde“. Det ville jeg gerne have annonceret på Facebook, men det måtte jeg ikke på grund af stødende indhold !?! Det er stadig …

For fræk til Facebook Læs mere »

MØD DIN SKYGGE

“Sandheden er, at jeg har en historie … men jeg er ikke min historie.” Lige præcis de ord var det allerførste jeg læste af Debbie Ford. Ordene ramte noget dybt inden i mig, og de var grunden til, at jeg overhovedet begyndte at interessere mig for skyggearbejde. Det er 10 år siden nu. Og meget …

MØD DIN SKYGGE Læs mere »

Elsk din vrede

Med tidens store fokus på det positive er det næsten som om, at vreden er gået hen og blevet en lidt forbudt eller i hvert fald en lidt uspirituel følelse. Rigtig mange mennesker – specielt kvinder – kan have svært ved at blive vrede. De kan simpelthen ikke mærke eller rumme deres egen vrede. Men …

Elsk din vrede Læs mere »

Skyggearbejde giver dig en større frihed, lethed og balance.

Få mine 10 bedste tips til at leve dit liv i balance