Har du en person i dit liv, som du har svært ved at tilgive? Hvis du er som folk er flest, kan du formentlig komme i tanke om mindst én. Debbie Ford sagde de vise ord: “Forgiveness is the hallway between the past and the future.” Altså tilgivelse er gangen mellem din fortid og din […]
Derfor skal du tilgive Read More »
Ja, som regel gør det. Men ikke altid. Der vil altid være nogle mennesker, vi bryder os mindre om end andre. Og det er helt okay. Men der er stor chance for, at det handler om os selv, når vi: Bliver virkelig irriteret på en person Bliver ved med at lade os provokere af en
Handler det altid om mig selv, når jeg ikke kan holde andre ud? Read More »
Debbie Ford sagde altid: “It’s easy to love yourself, when you’re having a great day!” Men … kan du også elske dig selv, når: Du er blevet fyret Du er blevet dumpet af din kæreste Du er gået konkurs med dit firma Du ikke har penge til huslejen Din indre dialog hamrer derudaf Det er
Derfor er skyggearbejde essentielt for din selvkærlighed Read More »
Smukke Debbie Ford ❤️ Det er næsten ikke til at forstå, at det er 10 år siden denne fantastisk inspirerende, kloge og passionerede kvinde og mest eminente underviser, jeg nogensinde har haft, døde. Debbie var modig, skarp, hardcore ærlig, sjov, autentisk, nærværende, hårdtarbejdende og på ingen måde bange for at dele ud af sine dybeste,
Debbie Ford, The Shadow Queen Read More »
Jeg har glædet mig SÅ meget til at introducere dette enestående Debbie Ford forløb! Jeg har haft materialet liggende i min skrivebordsskuffe i flere år. Og jeg har altid vidst, at jeg på et tidspunkt ville gøre det tilgængeligt, da det er et alt for vigtigt forløb til at ligge og samle støv i min
Danmarkspremiere på enestående Debbie Ford forløb Read More »
Ja, hvem skulle have troet det? 🙂 Men den er god nok. For en måneds tid siden holdt jeg et nyt foredrag om skyggen “STYRK DEN, DU ER – en introduktion til skyggearbejde“. Det ville jeg gerne have annonceret på Facebook, men det måtte jeg ikke på grund af stødende indhold !?! Det er stadig
For fræk til Facebook Read More »
Jeg tænker, at jeg ikke er den eneste, der sidder lettere rystet tilbage efter at have set TV2s dokumentar ”De misbrugte filmbørn” i denne uge. Jeg er først og fremmest chokeret over, hvor udbredt disse seksuelle overgreb tilsyneladende var i filmbranchen dengang. Men jeg er nok endnu mere rystet over den lethed og den måde disse nu gamle
Skam er dødbringende Read More »
Det her citat så jeg på Facebook forleden, og det fik mig til at stoppe op. For hvor er det i virkeligheden tankevækkende, at én følelse har så meget at skulle have sagt. Det med at lade os styre af vores frygt er nok ikke fremmed for de fleste af os. Jeg kan i hvert
Er du styret af din frygt? Read More »
“Sandheden er, at jeg har en historie … men jeg er ikke min historie.” Lige præcis de ord var det allerførste jeg læste af Debbie Ford. Ordene ramte noget dybt inden i mig, og de var grunden til, at jeg overhovedet begyndte at interessere mig for skyggearbejde. Det er 10 år siden nu. Og meget
“Nu slapper du af! Hvorfor skal du altid larme sådan?!” “Åh, hold dog op med at være så hysterisk!” “Ti stille!” Sådan taler man ikke i vores familie.” Skyggen er ikke noget vi er født med. Den bliver skabt i løbet af vores opvækst. Fra vi er helt små lærer vi hvilken adfærd,
Annika Leschly, Specialist i skyggearbejde og emotional education (læren om følelser), foredragsholder og underviser.
